Semaine du 11 au 17 janvier

Suis-je en bonne condition physique ?
Comment débuter ou reprendre une activité physique ?
Avec qui puis-je le faire sans risque pour ma santé ?
Quels en seront les effets bénéfiques ?
Ludiques et accessibles à tous, les Rencontres de la Forme répondent à vos questions, vous guident et vous accompagnent pour débuter ou reprendre une activité physique adaptée.
Des conférences vous seront proposées tout au long de la journée du dimanche 13 juin :
11h30/12h00 Compléments alimentaires : un phénomène de mode ?
15h00/15h30 Equilibre et posture : prévention des chutes.
15h45/16h30 L’activité physique au service de la prévention de l’ostéoporose.
De nombreuses animations pour toute la famille, sur le village santé et bien-être :
_ Pôle Santé : conseils en diététique et médecine du sport, dépistage du diabète, conseils pour lutter contre la dépendance au tabac, démonstration de défibrillateur…
_ Pôle Activité Physique : initiation à la marche nordique, séances de remise en forme, parcours d’orientation, matériel technique et sportif, stand Comité Olympique…
_ Pôle Détente/Bien-être : Tourisme Sportif, Spa thermal les Iléades, Amma massage…
_ Animations pour les enfants : espace dédié avec jeux athlétiques.
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Les conditions d’entrée dans la vie adulte, l’accès à l’#autonomie se sont encore dégradés avec la crise sanitaire #Covid19. Il y a urgence à élargir le #RSA au - de 25 ans et à créer un revenu universel qui pourrait être expérimenté pour tous les jeunes. https://www.liberation.fr/debats/2021/01/18/des-mesures-gouvernementales-insuffisantes-face-a-la-detresse-de-la-jeunesse_1817873
C’est un immense exploit que vient de réaliser l’athlète Burkinabé @HuguesZango_TS. Avec 18m07, il efface le record du Monde en salle du triple-saut de @TeddyTamgho dans une compétition disputée à huis clos et dans... l’indifférence à #Aubière. Il est le 1er à + de 18m indoor !
4Bilan du 1er couvre-feu :
✅ 2e Match gagné pour les Bleus : Autriche 28 🇦🇹⚡🇫🇷 35 France #Egypt2021👏
✅ qualification pour le tour principal
✅ @Gerard_Vincent 17 arrêts 40% 3 buts : meilleur joueur du match !
Prochain couvre-feu lundi 18h00 face à la Suisse 👀
#BleuetFier
"Le revenu universel libère de la tyrannie du court terme" via @franceculture @equateurs https://www.franceculture.fr/emissions/politique/benoit-hamon
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